미녀파이터 송가연 '2주 6kg 감량' 다이어트 식단은?

계체량 앞두고 '수퍼액션'과 인터뷰 통해 다이어트 비결 공개

송가연이 다이어트 식단을 공개했다. ⓒ 수퍼액션

2주 만에 6kg 감량에 성공한 미녀파이터 송가연이 다이어트 식단을 공개했다.

오는 17일 'ROAD FC 017' 대회일까지 4일 남겨둔 송가연은 케이블채널 ‘수퍼액션’과 인터뷰에서 다이어트 식단을 공개했다.

송가연은 땅콩과 아몬드로 지방을, 연어와 닭 가슴살로 단백질을 섭취하고 탄수화물 대신에 과일을 섭취하는 다이어트 도시락 사진을 공개했다.

송가연은 “이번 게임을 위해 감량을 하면서 단 한 번도 허기진 적 없다"며 "아침에는 잠을 자기 때문에 거르고 점심, 저녁, 간식으로 나누어 먹는다”며 “건강하게 식단 제대로 짜고 빼서인지 전보다 컨디션이 훨씬 더 좋다”고 말했다.

56kg에서 감량을 시작한 송가연은 6kg 정도 감량하여 현재 체중은 50kg이다.

이번 대회에서 송가연은 아마추어 리그에서 4년 동안 활동해 온 일본의 에미 야마모토(33)와 47.5kg 계약체중에서 맞붙는다.

송가연의 로드FC 데뷔전 'ROAD FC 017'은 오는 17일 오후 8시 '수퍼액션'을 통해 생중계된다.