[데일리 헬스] '애주가 필독' 알코올 사용 장애를 진단하는 기준은

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과도한 음주로 인해 정신적, 신체적, 사회적 기능에 장애가 생기는 것을 뜻하는 알코올 사용 장애는 술을 마시지 않으면 불안, 초조, 수면장애 등의 다양한 금단증상이 나타나 일상에 지장을 받게 돼 평소 주의가 필요하다.

알코올 사용 장애는 판단 기준이 모호하고, 단순 애주가로 착각하기 쉬워 적절한 치료시기를 놓치기 쉽다. 자칭 애주가라지만 술에 대한 집착도가 높고 자제력이 낮아지면서 음주로 인한 사회적·개인적 문제가 지속 발생한다면 알코올 사용 장애를 의심할 수 있다.

애주가와 알코올 사용 장애를 구분 짓기 위해선 음주의 양과 횟수가 아닌 음주에 대한 자제력과 의존도를 기준 삼아야 한다. 쉽게 말해 적은 양이라도 매일 술을 마시는 습관이 있다면 알코올 사용 장애를 의심할 수 있다는 것이다.

알코올 사용 장애는 개인적 문제에 그치지 않고 사회적 문제로 나아가 더욱 근절이 필요하다. 여러 증상으로 인해 일상 유지가 어려워지면서 사회 구성원으로서 소외감, 가족의 붕괴 등이 발생할 수 있으며 다양한 질병에 쉽게 노출되기 때문이다.

알코올 사용 장애로 인한 질병은 신체적으로 지방간, 알코올성 간염, 간경화, 심장마비, 생식기능 이상, 면역저하, 암발생률 증가, 술로 인한 사고 등이 있으며 정신적으로는 중독으로 인한 금단증상, 알코올성 간질, 기억력 장애, 알코올성 치매, 불안 및 우울증, 인격장애, 환청, 환시 등이 있다.

다만 개인 스스로 알코올 사용 장애를 고치기는 쉽지 않다. 본인 스스로는 병적인 상태가 아니라고 믿는 사례가 많다. 따라서 치료에 우선이 될 점은 스스로에 대한 객관적인 판단과 사실을 수용하는 것이다.

또 절주가 아닌 금주가 필요하며 이후 의사면담 및 입원치료, 가족치료, 집단치료, 약물치료를 통해 도움을 받을 수 있다.

다음은 세계보건기구(WHO)에서 작성한 AUDIT-K 설문조사로 간단한 테스트를 통해 알코올 사용 장애 여부를 알아볼 수 있다. 10개 문항 20점 이상이라면 알코올 사용 장애를 의심할 수 있으며 전문의의 상담이 필요하다.

ⓒ세계보건기구(WHO) 알코올 중독 선별검사(AUDIT-K)