'닭고기 NO, 생선은 OK' 채식 페스코 '화제'

과일과 채소와 함께 생선도 먹을 수 있는 방식 눈길

생선은 먹을 수 있지만 닭고기는 금지하는 채식방법 페스코에 대한 관심이 뜨거워지고 있다.

페스코는 과일과 채소만 먹는 '완전 채식'과 달리 생선도 먹을 수 있는 방식을 말한다.

생선 먹는 채식 페스코 방식으로 식습관을 바꾸면 완전 채식보다 결장암 위험도가 낮아진다는 연구결과가 나오며 네티즌들의 관심을 끌었다.

생선 먹는 채식 페스코에 관심이 높아진 가운데 미국의 건강포털 웹 엠디는 '뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관'을 공개했다.

마이클 오를리치 미국 로마린대학교 예방의학과 교수는 "페스코를 할 경우 결장암이 생길 확률을 낮출 수 있다"고 말했다.

생선 먹은 채식 페스코에 대해 네티즌들은 "생선 먹는 채식 페스코, 완전 채식보다는 좀 더 수월하 듯", "나도 한번 해봐야겠다" 등의 반응을 보였다.