공유하기

카카오톡
블로그
페이스북
X
주소복사

뮬라웨어, 임직원 대상 '요가 데이' 원데이 클래스 실시

이나영 기자 (ny4030@dailian.co.kr)
입력 2024.11.11 18:42
수정 2024.11.11 18:42

지난 8일 성동구 서울숲 일대에서 진행된 뮬라웨어 임직원 대상 '요가 데이' 원데이 클래스.ⓒ뮬라웨어

뮬라웨어는 임직원을 대상으로 진행한 ‘요가 데이’ 원데이 클래스를 성황리에 마무리했다고 11일 밝혔다.


뮬라웨어는 임직원들이 요가를 통해 기본에 충실하며 건강한 삶을 가꾸고자 하는 뮬라웨어의 가치를 경험하고 몸과 마음의 건강을 챙길 수 있도록 돕고자 클래스를 기획했다.


요가 클래스는 지난 8일 성동구 서울숲 일대에서 10시부터 11시 30분까지 약 1시간 30분 동안 진행됐다. 이날 클래스는 오다카 요가 공인 티처이자 본사 브랜드마케팅팀 노현영 매니저의 지도 하에 요가 초보자들도 쉽게 접근할 수 있는 동작들을 수련하는 시간을 가졌다.


오다카 요가는 물의 움직임에서 모티브를 얻어 부드럽게 신체를 활용하는 요가로, 뮬라웨어 임직원들은 이번 클래스를 통해 감정 및 스트레스와 연결된 ‘아나하타 차크라’를 다스리는 다양한 동작들을 직접 수행했다. 클래스가 끝난 후에는 다같이 점심식사를 즐기며 의미 있는 시간을 가지기도 했다.


뮬라웨어는 요가와 필라테스를 근간으로 성장해온 브랜드 아이덴티티를 임직원들이 직접 경험해볼 수 있도록 사내 클래스를 꾸준히 이어갈 방침이다.


이번 클래스를 시작으로 임직원들과 함께하는 요가 클래스 운영을 점차적으로 확대해 운영할 계획이며, 다양한 요가와 필라테스를 직접 경험해볼 수 있도록 전문 강사를 초빙해 진행할 예정이다.


박주은 뮬라웨어 브랜드마케팅팀 팀장은 “이번 요가 클래스를 통해 동료들과 함께 오다카 요가를 수련하며 일상 속 여유를 찾는 시간을 보낼 수 있어서 기뻤다”며 “앞으로도 뮬라웨어 임직원들의 건강한 삶을 위한 다양한 프로그램을 기획할 것”이라고 말했다.

이나영 기자 (ny4030@dailian.co.kr)
기사 모아 보기 >
0
0

댓글 0

로그인 후 댓글을 작성하실 수 있습니다.
  • 최신순
  • 찬성순
  • 반대순
0 개의 댓글 전체보기